吃核桃不吐核桃壳

200209今日blog 0222玩一下游戏去洗澡 1254安排一下工作，读书 作业 海报 稿子 1754一个午觉毁一天系列 1803现在先写作业 1922个人作业写完了，准备吃饭，出来以后读书 2135书done，现在弄海报 2330海报初稿了，可以上稿子了，我先去洗个澡出来背单词先，现在做微习惯锻炼，和段子先 2349微习惯完了，总结一下这个月吧 今天真的是二月最后一天了，这个月有好的地方，首先整整一个月都没有落下一次单词，背了正好一个月，很完美。但年初计划缺了了视频和读书 然后我们已经开始脱口秀了，第一篇稿子已经完成， 视频方面已经被放缓，之后看着办，一年12个视频是得有的 然后这个月我们很多天是浪费的。在做无用功的，希望后面改进吧，今天先这样，二月再见 今天不发出去四年再发了 发自我的iPhone

200228今日blog 0015今天是二月最后一天了，还有很多事没做完 3海报，读书 2单词，训练，扒稿，刘三姐 1课本， 0017待会这样。洗完澡以后背单词，背完就睡。起床以后把海报改了，课本读了，把书弄好，尽量搞训练，多的时间扒稿，三姐放一放 0022看完了yoyo，我想再加两个微习惯，洗完澡再说，一个关于段子的，一个再说吧 0029看了一下美股又跌了，跌超过10p了没了1000多，可能是现在累了吧一点心波动都没有，国内亏了八十来块，昨天亏了300多，五分钟后出动洗澡 0034去了 0053关水了 1259背单词 0110收到个短信说我车没锁，我下去看看 0138背完了，听得到玩一下游戏 0414沉迷游戏了，卸载了 1041起床了 1258吃饭ing，海报基本done，吃完饭读书 1410我还以为今天是29号，现在先看课本和完成英语 1419，好快，那就得到了 1645两点半就上课了，到六点 1729下课了， 1835书今天是读不完了，今天开始加两个微习惯，一个是每天必出一个段子，一个是锻炼 2332刚根叶老碰头了，现在回家吧，回去做海报，发现一辆电车，带走 2348助力车好爽 0221叶老的第一个海报done了，然后现在收了第二章海报也背完单词了，今天先这样 发自我的iPhone

200228今日blog 2240今天任务这几个 3海报，读书 2单词，训练 1课本， 2250现在还在拉屎，刚刚弄了一下icloud邮箱，以后发实验不用开vpn了 0926起床了 0947弄海报 1138海报done，弄午餐 1232吃完了，弄单词吧 2108单词没弄完，就开始海报和上课了，刚刚六点钟上完课就弄海报，刚刚出来到这边，继续背单词 2319背了一下就被带走了，现在在可以回家了，但是还差40分钟12点，背完再走 2326背完了，回家 2355到家了，叶老要我在做一个海报，然后还有意思是扒一个作品出来，行吧，我现在改一稿海报线，改完去洗澡 0012稿子传了，今天先这样 发自我的iPhone

200228今日blog 2240今天任务这几个 3海报，读书 2单词，训练 1课本， 发自我的iPhone

200225今日blog 2353睡了，起床还有网课 0828起床了 0841真的是奇怪，那个憨批创业课，一直要改标签，五点的消息十点要改完，他妈现在是放假，不是谁都24小时抱手机的好嘛亲， 0849背单词 0937背完了，洗漱处理一些事，然后开始海报 1000现在去洗漱，刚刚纠结了一下排的事，如果他打电话要我去拿，我就不要了 1022那个排拒收吧 这种东西不想玩了。做海报 1222搞饭 1846出门没带口罩 27号 1042昨晚11点睡了，到现在，现在上课，上完以后我把学校的事情都整理处理一下吧 1208上完课了，裂了一下学校要做的事，今天完成学校的事和锻炼，一定海报完工，然后，现在去煮面，吃完以后马上做海报先 1648刚刚背完单词，我发现一个好玩的事情，今天是26号，我还以为是27 1925海报ok，准备吃饭，吃完饭学一下课本内容。写完整稿子 1929吃完饭我像洗头先，臭了 2016一稿被打了，我先学一下学校的东西，然后再搞这个 2139刚看完书，洗澡去，出来做海报 2238现在在拉屎，今天先这样 发自我的iPhone

200224今日blog 2344ok今天工作是这样，待会洗个澡，出来背单词，然后编稿，累了就睡，起床继续编，中午12点前给编出来，，现在解决一下拉屎问题 0056算了一下，要保证半年36场演出的话，车费最多花5700，有点贵，希望值，背单词吧，本来说今天背完还要复习的，复尼玛呢 0126单词背完了，开机排稿 0156弹簧买错了，我刚刚重新下单 0507没怎么写新段子，我发现找素材有点难了 0943我可能精虫上脑了，五点睡到现在，第三次自然醒了，每次都有做梦，一点不困 0946我知道了不是精虫上脑是热醒了 1014待会弄个时间把实验室考试考了 2304准备回家，海报，剧本，山歌 2352好困，刚刚洗完澡现在睡了 发自我的iPhone

200223今日blog 0332起床了po 0356洗漱好了，背单词 0450背好了，还复习了一下前半个月的内容 0531刚刷完yoyo和锦堂，锦堂没以前那么动力了，现在写稿吧，写那个开场 0638又多刷了很多，我的错 1142我真错了，居然刷了六个小时，写了16秒开场，然后激发了一点拍视频的兴趣，和美人鱼电影 1153煮好了，今天任务必须把开场写完，然后还有锻炼，先这样，其他时间弄弄视频 1230叶老约，我现在要排版一下稿子，待会约 1825准备回家 2341到家了，不是上面那个回家，上面那个回家吃了饭又出去了，叶老聊了一下，今天先这样 发自我的iPhone

200222今日blog 2355 0353睡一下p 0802咳血 1002今天午饭之后药锻炼 结果是睡了一天到现在凌晨三点半，今天小敏生日，我也体验了那个塔科夫 发自我的iPhone

200221今日blog 0149背词现在 0214背完了，24分钟不是我块，是词都推背过的 1018我干了一件很疯狂的事，玩了8小时游戏 1026现在打算洗个澡吃午饭 1318睡吧睡到七点 2353 发自我的iPhone

200220今日blog 0200叶老安排的任务，唱山歌，练，就是练，练他娘的，所以今天早睡。 0633起夜 0657继续shui 1037起床了 1242录了两段，准备吃饭 1518刚看完决战中途岛，准备睡觉 2040起床了，做了很奇怪的梦 0126饿着了，洗手泡面 0148泡好了，背词吃面，今天先这样 发自我的iPhone

200219今日blog 2330哎 2336刚刚还看脱口秀，不敢看了现在就，急迫，先去洗个澡，出来正好背单词，不睡了今天 2345现在去洗 0003洗好了拉屎背词 1250备好单词了，睡觉，睡起来写稿子 0333醒了，差不多两个睡眠周期 0353现在目标是在来五个段子 0356先喝水煮面 0410泡好了，写稿 0437写了俩之前积累的，吃面先 0527吃完了洗碗准备写 0538计划有变，拉便便先，待会还要刷个牙 0608 55分拉完屎的，现在可以写稿了 0744写了六个吧今天是，我好像掌握速写的技巧了 1053点了外卖，穿衣服弹琴 1125拿外卖去 1737撤退了可以，讲了一下开场，还有才艺，今晚回去给器材拍照，然后翻一下刘三姐，还有把开场弄一弄 1839回到家了，买了泡面酸奶，现在拉屎，拉完洗澡干活 1901这个屎有点难拉，不是拉不出，就是那种拉完一坨意犹未尽，想再蹲会，蹲得不想蹲了又出来一坨，然后继续意犹未尽 1914拉完了，像猪脑一样 1938吃饭 2003吃完了，摆一下设备 2025发出去了，打稿 2059发出去了，准备一下刘三姐的对山歌 2309刷b站上瘾，不好意思 0159背完单词了，今天over 发自我的iPhone

202018今日blog 0054叶老今天约我出去，所以最迟五点钟要睡觉，现在背单词 0133背完了，听会歌，两点学得到 0200还有两首没听，在等11分钟 0210叶老问我有啥才艺没有，没有哇，幼儿园学了很多，慢慢想先，现在开得到 0304准备泡面 0328现在起去了 0338泡着了 0554睡了 0606起床记得打34所985 2328刚起床你敢信，结束了 发自我的iPhone

200217今日blog 0053今天写一分钟稿和练吉他，距离目标完成还两分钟稿，但是今天要刷网课就肯定写不了那么多了，先这样，去撒尿 0155背完了，现在去拉屎洗澡 0219拉完了，开水洗p 0237洗完了 0246开始刷课 0346饿了，煮面 0358泡好了，等吃t 0912一个牛逼的事情，课刷完了，等人走了开始练琴， 0921点了午餐外卖，玩到他来 1003拿到外卖了 1331可以了，睡吧ca 2020醒了，六个半小时， 2027叶老说明天见， 2133 2136写稿 2156不刷了写稿 2200现在开始 2357我写完五个了你敢信，虽然有一大半烂梗 2359现在去洗澡，出来背单词 0011我发现一件可怕的事，我好像对消毒水过敏，是咳嗽 0046七分进去洗澡的，39分钟洗完 0040陈仕宁生日，在心里祝福就好了。2x大法背单词 发自我的iPhone

202018今日blog 0054叶老今天约我出去，所以最迟五点钟要睡觉，现在背单词 0133背完了，听会歌，两点学得到 0200还有两首没听，在等11分钟 0210叶老问我有啥才艺没有，没有哇，幼儿园学了很多，慢慢想先，现在开得到 0304准备泡面 0328现在起去了 0338泡着了 0554睡了 0606起床记得打34所985 2328刚起床你敢信，结束了 发自我的iPhone

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200217今日blog 0053今天写一分钟稿和练吉他，距离目标完成还两分钟稿，但是今天要刷网课就肯定写不了那么多了，先这样，去撒尿 0155背完了，现在去拉屎洗澡 0219拉完了，开水洗p 0237洗完了 0246开始刷课 0346饿了，煮面 0358泡好了，等吃t 0912一个牛逼的事情，课刷完了，等人走了开始练琴， 0921点了午餐外卖，玩到他来 1003拿到外卖了 1331可以了，睡吧ca 2020醒了，六个半小时， 2027叶老说明天见， 2133 2136写稿 2156不刷了写稿 2200现在开始 2357我写完五个了你敢信，虽然有一大半烂梗 2359现在去洗澡，出来背单词 0011我发现一件可怕的事，我好像对消毒水过敏，是咳嗽 0046七分进去洗澡的，39分钟洗完 0040陈仕宁生日，在心里祝福就好了。2x大法背单词 发自我的iPhone

200216今日blog 0049 0107莫莫打过来个电话，边聊边写了 0531行了，写了一分钟，现在去泡面，晚点再继续写 0619这汤太好喝了， 0624吃饱了就想睡，处理一下这些瓶罐罐，消化一下，写一下稿就睡， 0625不对，应该背单词 0706背完了，牙也刷了，睡三个小时，起来弹琴 2016的嘛睡到现在 2029现在吃饭，到明天十二点之前不允许在上床了 2045吃完了，准备写稿，在写一分钟今天完工，然后写一下假期应对策略，不然一来人就浪费很多时间 2151开始写了我错了 2151爱情公寓太上瘾了 0051写完五个梗了，正好三小时，撒泡尿什么的，一会背单词，背完洗澡刷网课 发自我的iPhone

200215今日blog 0556bye 0610看一下默默女王睡觉 1250ok了，20起床的，现在已经洗漱完煮好泡面了，看一下吉他课 0156吃完了，上完课了，someonescome 1900醒了准备吃饭 2029拉个屎 待会洗澡 2045拉完了，开水 2108出来了，20分必须开始写稿 0914开始吧，手机警告不给我刷了 0045我干了一个憨批事，上床睡觉了，现在起床了，今晚可以不睡了，然后缓一下，准备写稿，今天不背单词那么早 发自我的iPhone

200214今日blog 1015睡觉 0240起来了 0245处理一些杂事，待会洗漱洗澡 0334背单词现在 0420背完了，正好到起床时间， 0423煮泡面 0442操作完了，等好，现在找一下剧 0530吃完了，看一下b站 0549开始吧 0835睡一个小时 1603我都傻了，想睡一个小时就来人了，吉他也不得lian 1907起来了，开电脑选一下基金，待会写稿 2030练琴吧，凌晨写稿 2137谈好了，待会写稿 2333开始吧 0107搞一下单词准备洗澡 0204背完了 0326 .30进去洗澡.14出来的，刚刚下载了伊对看看，还给我刷到了圣圣会长，interesting 0424吃完面了，40分开始写稿，累了就睡 0433刷朋友圈有感，盼盼现在也要背单词了，一天50个，我在考虑... 0438开始 0545准备睡 0554上床了 发自我的iPhone

200213今日blog 0315洗澡去 0406煮面 0539爱情公寓看完了，no more～ 1745起床了，一点钟出事了没法起来 2045刚刚吃完饭，现在开始写吧 2214没写，睡了，今天先这样 发自我的iPhone

200212今日blog 2354现在去洗澡 0114背单词 0151还在背词，但是明天开始要练琴了 0209背完了43分钟25个，一会写稿 0219开始了 0220算了睡觉吧，我感觉睡早点实在些 0222明早任务是立马起床不拖延，然后上吉他理论，创作到离家， 0919起床了 1004刚上完理论，现在调旋 1256ok，三个小时练了8个拍子，待会继续 1311爱情公寓要拆了诶 1346有人回来 1423睡一下 1829睡过头了 2239一躺又过去了好久，现在写稿 0007背单词洗澡 0249背完了，我刚刚去看排配件了，太难受了，想要一个排但是成年被抓就不好玩了，买个阀，没事扣扣想想当年的感觉 0313洗澡去，今天先这样 发自我的iPhone

200211今日blog 0153今天目标是这样，现在去洗澡，出来以后看一下叶老师视频，剩下的时间写稿子，开始执行 0234出来了，整一下垃圾 0331刷了会叶老师视频，看了俩 0335肝稿 0544现在制作一个抖音视频水掉一月份的视频要求 0659咱睡一下，三个小时 0704睡了，起床记得发抖音 1022起床了 1115做饭吃 1137开吃 1229看完了，爱5的33集笑到头掉我操，躺20分钟，然后写稿等消息 1246叶老一条消息给震醒了。现在去准备行头出门 1652 1653会面结束，现在回去了 1726叶老让我设计个logo，我trytry 1746还有985贯口别忘了 2352贯口不必了，34所那个不6，准备去洗澡，太累了 2353今天先这样 发自我的iPhone

200210今日blog 0607睡了 1748今天又是一个悲剧 1748现在才起床的悲剧，其实两点自然醒了，但是有人开门 1831写稿 1926吃饭 2048怀疑我病毒了， 2107继续写 2126开始写。真开始了 0051背下单词，然后去洗澡，明天要早起出去买东西，也可以今晚不睡了 0150背完了，37分钟多点，那就是41分钟，现在去洗澡，出来就一直肝脱口秀了，今天先这样 发自我的iPhone

200209今日blog 0426今天这样，起床以后先写段子，晚上咱来听完剩下的课，安排一下，一天写至少90s段子， 0433刷会b站 0434锦堂更新了，专门看吧 0447棒，讲了笔记写法 0453控制的真好，刷了20分钟，在看一下叶老师的就睡 0504叶老牛逼 0513可以r90睡了 1755起晚了后果很严重啊，两点钟起床他直接就开门了，然后得继续睡到现在他走，起床了现在感觉做事 1821现在开始脱口秀课 1923吃饭 1946继续 2048ok了，脱口秀课完结，待会写稿，现在听歌，待会洗澡拉屎 2125在厕所了 2218出来了 2308我有个开公号的想法。，先种个种子，给她慢慢发芽吧，现在写稿 2344b站太好看了让我再看会 0057背单词，背完写稿，单词背完，倒计时16分钟后写稿 0240这16分钟有点久，现在写稿 0250真开始了 0600太难了，0产出 发自我的iPhone

200208今日blog 0434今天这样，因为昨天中午睡到晚饭了，今天不睡了，撑到凌晨三点，可能撑不住，那就下午一点以后再睡，然后现在玩骑砍，过会写剧本录视频，大概七点开始写剧本 0450哎昨天忘记了，昨天手机娱乐类使用没超过50分钟，值得表扬啊 0618还是睡四个半个小时，中午补觉，起床第一件事写剧本 1516现在解决一下所有学校的事 1703刷了一点网课，去拉屎现在 1706在拉屎，不吹b了，刚刚看完大宋少年志了， 1719继续看课 1945刚刚吃完饺子，然后开始看了不起的麦色儿夫人了，虽然第一集都没看完，但还是有点令人动容的，现在上脱口秀课 2017叶大叔叫我出去，走咯 2259结束，主要是解构一个他的作品，和疯狂写质量稿，现在回去了 2331到家几分钟了 2334现在要洗澡，已经在浴室了，缓一缓待会洗 0043现在背单词，待会听课明天创作 0016背完了29分钟，牛逼，听会歌，14分钟后上课 0131开始 0424还剩11节，起床再学了 发自我的iPhone

200207今日blog 0231现在去洗澡，待会泡面 0241刚进浴室，有个想法，要不今天试试能不能不激活限制弹窗，前几天一直忘，今天不行 0318洗完了，泡面 0329等吃 0535准备睡 1205起床 1307正在煮面 1321饭ok了 1418感觉今天又要被哥，先睡一下 2010睡到现在，去吃饭回来听课 2039吃完了，开干 2252看了13节，休息一下继续 2323休息30m现在继续 0044十节，在休息会 0116单词时间 0351ok了，两小时3分钟，一会去洗澡 0433 15分开的水，现在洗完了，今夜就这样 发自我的iPhone

200106今日blog 0635昨天的日记日期错了，起床要改一下 1408一点20j起床，现在要吃饭但是没什么胃口 1719接梗，叶大叔叫我录视频传抖音，录，录他娘的，待会写个新的应景的，明早传 1904现在写一下梗，起床录，录完上传撤退 1955刚刚被抓去吃饭了，现在听课 2221休息一下，今天结束前要么把梗写了，要么听到60克 0048背单词 0227背完了1h34m，现在去洗澡，出来泡面 发自我的iPhone

200205今日blog 1006起床了， 1043暖气吹完了，开始背单词，待会再看一下视频， 1114我错了，真开始了 1224只看了一下，我真错了，吃饭吧 1426英语done32分钟，小睡一下，等通知拉屎出门 1656口罩摇号，一个手机号可以预约一次，有趣，晚上十点记得看短信 2014没人约，现在听脱口秀课 2236听了12，休息一下待会继续 0132听了三节听书 0418边玩边背单词要花一个半小时 0420洗澡去 0634睡了 发自我的iPhone

200204今日blog 0121，现在看吐槽大会，顺便把明天约稿的排版弄了 0150排版ok继续看 0259看完了，刷会B站准备睡 0407准备睡 0421睡了 1027起床了 1103背单词，背完吃饭 1145单词ok36分钟，现在睡到12点，吃完饭正好出门 1212起来了 1222开饭 1305收拾出发 1404打印花了18，现在去买点口罩 1429入座了，老大还没来 1534成功会面 1919回到家了，今晚要看计划和解析两篇脱口秀 2119现在开始 2229对不起我错了，还没开始 2231先洗澡吧l 2321出来了 2343开始了开始了 0107差不多了 0119alldone刷一下诺拉脱口秀 0339准备睡了 发自我的iPhone

200203今日blog 0442今天的任务呢，至少10个脱口秀，and3小时转书，剩下时间自由安排，解决一下学校的事或者写作业 0446早上记得喝水 1432起床了 1454刚打好饭就大事件了，真的恶心 1840刷烂剧太多了，现在背单词，待会转书，晚上脱口秀 1907刚复习完单词现在要吃饭了 1950股票跌的太可怕了，买了12克黄金压压惊，开始背单词 2028单词done，40分开始上课 2040现在上课 2250学完11课，稍后洗澡 2313被吊了，弄一下今日校园 0015洗澡吧 0117约了明天约稿，今天先这样，书不转了 发自我的iPhone

200202今日blog 今天的任务是这样，练四个小时转书，大概就是练到下午四五点，没特殊情况就训练，晚上写30s脱口秀和听10节课，做到四点前睡觉。ok 1347起床了，感觉闹钟有问题，明天要设两个闹钟 1512一个big事件，睡觉吧 1855一下睡到现在了 2001肝一下脱口秀，转书取消 2018不写脱口秀了，肝一下单词 2113单词背完了 41分钟 2114现在脱口秀课配合玩游戏 0017听了12节脱口秀课 0137一点02出来的，现在在刷b站，看会脱口秀吧 0441刚刚看大宋少年志了，现在睡了 发自我的iPhone

200201今日blog 0152刚1.30起床了，现在在煮云吞，今天的任务是单词训练脱口秀，ok 1408正在吃饭，情况有变训练取消 1458还在吃饭，看到爱情公寓突然想写一下今天做的梦，梦到开学了，我失了寒假的忆，但是我寒假间交了个女朋友，长得像赖雯，叫刘雪儿，在浙江朝阳读大学，后面就是一系列狗血，具体不记得了 1550爱情公寓爱你永远不老～，开始肝脱口秀吧，早干完早收工 1858出了一分钟左右的稿子，还差一分钟，现在去吃饭 1928疫情严重，口罩得囤 2020那个实验考试还没搞，现在多了一个拍照，现在先写脱口秀吧 2242写完了，写了50s，具体点应该是49s，上午写了70s，今天工作over了，现在杀毒，待会去洗澡，出来了背单词，明天50s，和10个脱口秀课 2324单词背完了，40分钟25个， 0440撒泡尿准备睡前活动 0444 发自我的iPhone