吃核桃不吐核桃壳

 记于260928，0618 260925中秋 这天的晚上，本来预计是演出，然后去接梅梅回家。 但是因为中秋观众太少取消了，所以就回家吃了个饭。 然后开着一个很破的电车去接梅梅，还逛了三街两巷，没啥特别的 就回家睡觉了 260926周六， 这天梅梅一定要自己做饭。但条件实在不允许，就开始买各种物资了。这一天做了day1 还有要洗洗衣机。希望是周日晚上能做饭 然后开始搞卫生，很幸福 晚上我演出去了，演出回来梅梅用高压锅炖了个苹果粥 260927周日 这天一直在处理各种做饭的事情 燃气灶也坏了，什么都得修。 最后是晚上十一点才开始能做饭， 260928周一 也就是现在。0625在记录这些事情 晚上其实挺幸福的，吃了很好吃的饭，梅梅做的 梅梅洗澡的时候我看了她手机，发现了一些不好的事情。就是上周二，也就是给梅梅送花的那天晚上，梅梅还是去了前任家里住。上次做爱至少也是8月20的事情。 这些问题我逐个询问，首次答复都是在撒谎，我说出我明确知道的，她才说真话。我不知道该怎么处理了。 她喜欢她前任吗？ 其实我没什么资格说她，我也是周一晚上才和美华断关系。我也是遇到了梅梅，才决定不再思念洺静 对了，洺静在大约是周一的凌晨，来找过我，我觉得这是个复合信号，她问我是不是有对象了，我说在发展。我不知道这算什么。如果梅梅是喜欢我的，我会毫不犹豫的说我确实有对象了，但我不知道梅梅是否真的喜欢我。 想通了，便好了。我和梅梅半斤八两罢了。这样我也能共情她了。 我好久没做过冥想了。几年了吧。做个冥想回去睡觉吧。晚安 现在是0632

 260922周二 77 傍晚的时候，77来了家里，其实也没干什么，我搬电脑到茶几，然后一起看电影，看的是《招魂》吧。其实也一般 看完电影就下楼吃了个米粉，不好吃 吃米粉的时候，77说下个月可以同居了，在发展一下就可以。但此时可以说，还不喜欢我。 送她上车之前，我邀请她留下，她拒绝，说周三再住家里。 77回家之后，交换了名字，得知名字是梁游梅 260923周三 开放麦，游梅 晚上去了开放麦。开放麦里，无眠讲了我参加汪汪队婚礼的段子。然后还拿我手机和汪汪队说了。这个事情有点让我不舒服，感到背叛汪汪队 给月阳四块钱送我去了对象家楼下 和游梅一起打车回了家， 在家楼下买果子。 回家看了个不好看的鬼片，看了武林外传。然后睡前我铺床，刮床单毛 就一起入睡了。，游梅是非常香的女孩子，她的衣服都是非常香的 260924周四 游梅，回家吃饭 凌晨两点左右，我手痒，开始扣游梅欢乐豆，吸她脖子，搞得她痉挛爽，但是她不允许我把手伸进阴道。一共弄了两次，都爽痉挛，0255开始睡觉的。她的叫声非常骚听着很爽。B水有一种栀子花的味道。挺香的。 直到八点多起床，一起在床上看了电影《八号出口》。 电影即将结束的时候我开始玩她脚，她问然后我承认恋足。 她让我洗手。我洗完就给她扣欢乐豆。但是改给她口交了，也是不允许进入阴道。同样的叫声和痉挛爽 中午吃了包子。 下午继续看电视剧，看的是《风吹半夏》。 四五点她准备走，然后又脱裤子衣服要我给她口。先后在沙发和健身椅上给她口了，因为沙发是平的， 健身椅可以把屁股抬到合适的角度。然后又是口痉挛，没有潮吹。 她走之前，我们确定了情侣关系。 然后我就骑车去家里吃饭了，我妈的对象，我妈对象的儿子，海强都在。这些不重要 家里洗衣机有点大问题，就是我用了洗衣机清洁剂，然后现在洗衣机都是各种垃圾。很难清理

和美华分手了，这个是21的事情，但是昨天因为和77有故事，我不想把这俩写在一起，所以单开一张写。 我用结婚为借口提了分手 他没有怎么闹，但是有个关键信息，就是，我不喜欢美华。但是我还是很难忍不住共情她、 那是一种我想要同意她的挽回，但我知道绝对不可以的想法。你知道这是什么想法吗？这是洺静的想法，我在看美华的小作文时，我同时共情了美华和洺静，然后有哭。泪滴在吉他上，手也没停下弹琴。 我的收获是 1. 吉他真的得练，什么场景都能用 2. 获得了两个新的共情体验， 美华在分手前，要求最后一次见面，像我一样。她借口给汤圆送礼物，我答应了。

 260921 昨天还有个忘记说了，为了找77，我买了条299的牛仔裤。 早上起床，中午的时候拿到了吉他 然后出门吃盈佳，她改自选了，还挺好吃 去民族大学拿吉他盒子，亏了，破盒子150 两点到西大修吉他，等师傅到三点多， 四点钟到家里开始洗澡什么的 等77来的期间，买了一束花 买了果盘什么的 然后吃了三只椰子鸡 给77的消费已经是除了洺静以外，我给消费最多的女孩子了，除了裤子，也各类支出540 了 晚上，又看了一次痴迷，搂着她看的， 然后给她打了个车回去了，她上车前和我亲了个嘴。 就这样。 在七点钟，见到77之前，我有个想法 我觉得我不需要恋爱了。不论是否和77有结果，我都不会再刷牵手，我也会和美华断绝关系。 我依然非常感谢洺静和黄佳带给我的成长。对其他有效资源造成的伤害我也心存愧疚。洺静带给我很长时间的虚假稳定，而我一直在尝试抓取这个虚假的感觉，黄佳出现，刺破了这个虚假。 我才得以精进自己，去接触更多的人。建立了安全依恋。从焦虑依恋到安全依恋的过度，确定完成了。 也很感谢wenlisa，出现在合适的时机，但凡她出现得早一些，我都会沉沦的，但她出现在我打过预防针以后。 这段时间，也就是离开洺静之后，我认识了好多朋友，我觉得自己丰满了。我有了吉他，有了健身，有了自己的事情可以做， 我发现我可以失去了，我可以失去任何一个人。映霞不理我了，没关系，我还有lisa，可欣，淑雯。哪个要谈对象的女生不理我了，没关系我还有一堆，我甚至发现不了和谁很长时间没说话了。 即使这些人都不在了，我自己健身，写稿，吉他，也很不错，也可以充满我的一天。我喜欢现在的自己。

 260919周六 约了美华来家里，美华是一个非常有效的资源，是见面就能谈的那种，等同洺静和黄佳，但没有他俩的颜值。 在地铁见到美华，化妆了，非常好看，阳光，就是地铁跑酷女主的那种感觉。 然后因为我熬夜了，所以带回家就睡觉了，一起睡。然后确定了关系 期间77找我我也不太想理了 睡起来发现，美华脱妆了，很不好看。 对了，这里可以说一下，美华除了颜值比不上，其他地方堪称完美，哦还有不太坦诚，但这个坦诚的问题给安全感就能解决。 77颜值还可以，其他的部分，都比较一般了，情绪价值是给不了一点的。甚至给她说话都不一定会回你。 260920周日 周日早上，想约77见一下，但是77一直不回，那就继续约美华好了， 然后和美华又睡觉睡了一天，这天中午得知美华是处女，直接开始想分手了。又继续睡了一天 没和美华发生关系，我之前会摸摸她，但知道是处女就不会再摸了。

 260916周三，本来约定早上和77见面，晚上去老家的 然后77给我鸽子了，重新约了周六（又鸽子了） 晚上回到老家，也没啥事，体验不太好反正。 要吃没有馅的汤圆 260917周四 没有床睡，我就睡车里，起来了做做法事，然后看书，看围城，孙小姐出场了 下午就坐车回家了。 这天夜里加了最后两个人，来自牵手，可预期的未来不会再加人了，这个时候还不知道不会再加人了，是周末约会完知道的 可以简单统计一下，我们从4月开始，为了找对象加了多少人，渠道如何 1. 苏群清 竞争资源 牵手 2. 盘延美 有效资源 观众。已成前任，发展到了准对象阶段，丑拒，处女 3. 克莱小沃 无效资源 牵手 4. 黄佳 有效资源 牵手。 已成前任，已确认关系，可法未法 5. 曾春兰 异地有效资源 她说 6. 雨和琉璃 有效资源 二狗。懒得见面。可以按纯友谊发展 7. 只只 无效资源 她说 8. 刷刷 无效资源 她说 9. wus 无效资源 青藤 以上资源是普通照，以下资源是写真 10. 森炎 有效资源 牵手。已见面，丑拒，单删我了 11. 谭宇彤 有效资源 牵手。已见面，丑拒 12. 插花 无效资源 她说 13. 谢筱菊 异地无效资源 二狗 14. 歌 异地有效资源 二狗 15. 黄雅芳 有效资源 青藤。发展到只要见面就能谈，但是丑拒 16. 魏伟梅 异地有效资源 二狗 17. 傅美华 有效资源 牵手。发展已确定关系，丑拒，处女 18. 覃春秀 无效资源 牵手。 这个我还挺喜欢 19. 小农 无效资源 她说。这个按纯友谊发展的，不是找对象 20. 77 竞争资源 牵手。这个我还挺喜欢 21. 黄娇艳 有效资源 牵手。 丑拒，老拒 22. 芸 无效资源 牵手 23. 小唧么么 无效资源 soul 弹吉他的纯友谊 居然有23人？其中有效8人。 截至此时只有剩下两个有效资源，美华和雅芳，但是都不喜欢，喜欢77。但是77鱼比较多 260918周五 演出日 演出完，和77通了个电话，我询问了一下他牵手在线的事情， 她也很坦诚说还有俩人要见面，本来说周六先来找我的，然后她临时决定周六把俩人都见了，然后周日再来见我。 那我能同意吗，我就打算周六约美华了。万一美华还可以，没必要再聊77

 260915 0749 现在要搞卫生，晚上和77见面 1749出门，感觉要被鸽 没被鸽子，走之前定了exclusive，但周三早上就发现77还在刷牵手。 约了周三早上见面，被鸽子了。

 3写稿 2冥想，日记，乐器，健身， 1  护肤计划，英语计划，抖音，阅读，/搞卫生，夹板技术   1856刚演出完回来，明天要去外婆家，现在我们弄一下今天必须要做的计划 3洗衣服，学相机，搞卫生，照顾猫 2day2健身 1857对了，最近又有一个新的有效资源，傅美华，这个稳定性很高，比荏苒要好得多，然后的话呢，荏苒原名黄雅芳。 最近还有个在聊的，叫覃春秀，这个颜值很高，但是她特质说实话我不是很喜欢。然后这个的主动性目前不太高，成功率目前还是偏低 傅美华的话，同理心太低，长得还可以，够用的颜值，喜欢她的主动，但是感觉有点在试探我付出，我不可能接的。这个基本成功率是稳了 黄雅芳的话，各方面的脑子还可以，也比较主动，但是消费观比较高，颜值也不高。黄雅芳基本不适合谈。 覃春秀和傅美华，这俩人。 美华最关键还是性格问题，目前都是我在付出情绪价值，我说我外婆死了，虽然我自己没啥想法，但她也没任何表示，我不太喜欢这样子。还是往后再观察一下。 春秀的话，我和她交流起来，其实是比较舒服的，但是这个是她个人特质，不是我俩关系多好。根据和黄佳的相处经验，这种特质的人很危险。 。

  3写稿 2冥想，日记，乐器，健身， 1  护肤计划，英语计划，抖音，阅读，/搞卫生，夹板技术 今天事情很多 早上九点想睡觉睡不着，然后接个电话说外婆去世了，叫我回去，我没想回 下午去东盟剪头发，get到了夹板技术，要学 下楼偶遇关总，他开帕拉梅拉送我去剧场 在剧场简单见了一下大家，然后和无眠打车去汪汪队婚礼，给了500，没吃上饭 回来无眠请我吃了个李帅米粉 回剧场，在剧场里见了芙芙 就回家了，本来还想买琴的，那个卖家不回复

 3写稿 2冥想，日记，乐器，健身， 1  护肤计划，英语计划，抖音，阅读，/搞卫生 0322刚刚打了几局CF，腻了。冲了20块钱，玩了战场模式的冰封要塞和沙漠，玩了爆破模式沙漠灰，玩了个人竞技和生化，确实多少有一点以前的感觉，但是不好玩了。真的不好玩

 0735 0924现在睡觉去了，刚刚练完了大树椰子版的一直很安静intro 2035起床了 260908 0443不知道要干嘛，练琴没必要，锻炼耽误写稿，不想写稿 0534看到了一个独居男人多巴胺来源视频，我觉得我可以精进一下 夯：solo trip，搞卫生，冥想，做饭，日记，学乐器 顶：健身，护肤，起飞，英语，抖音，单机/阅读/电影，摩托车 中：论文，桌游，动漫，炒股，养宠物 下：dating app，网喷，前任 拉：pvp游戏，聚会，撩骚，刷礼物，和ai聊天 其实顶以上的事情。逐个看一下吧， 夯：solo trip（等有钱），搞卫生（搞完了），冥想（可以），做饭（没时间），日记（ing），学乐器（ing） 顶：健身（ing），护肤（需要精进），起飞（嗯），英语（可以），抖音（可以试试），单机/阅读/电影（find），摩托车（别） 所以，我们以后的2任务要更新 3写稿 2冥想，日记，乐器，健身， 1  护肤计划，英语计划，抖音，阅读，/搞卫生 0803刚刚通关了吉他第四课的练习。现在可以学习第五课了 0918第六课音阶过关 2128醒了，刚刚去给吉他调音，拧紧的过程一直叮叮叮的，吓死我了

 0112今天要做的事情可多。 目前已经确定的，晚上要演出，结束之后和黎梅连一起吃个饭，其实如果当初和黎在一起，其实也不错吧。可惜没有如果。 然后下午可能要和森炎遛猫。然后待会可能要做day3。 1838刚和炎森遛猫完，她建模太差了，身材也很差，味道也臭，就是肥腻的油味。肯定没下次见了。 260907 0325 晚上去演出了，效果一般 然后回来的时候和黎梅连去吃饭了，她没有之前那么好看了，但还是软软的，香香的。她有对象了，明年结婚。 待会准备做day3了。我把day3放6号吧。 ——————————————day3 腿腹 杠铃深蹲(25kg) x4-5组 保加利亚蹲 x4-5组 平板卷腹 x5组 平板举腿 x5组 0328体重55.09 杠铃深蹲(25kg) 0329-0331第一组8个 0334-0335第二组10个 0338-0339第三组10个 0347-0348第四组10个 0352-0354第五组11个 保加利亚蹲 x4-5组 0358-0359第一组11个 0448-0409第二组7个 0414-0415第三组10个 0421-0422第四组左脚10个右脚7+2个，汤圆捣乱右脚没做完 0429-0430第五组9个 平板卷腹 x5组 0435-0452 五组 平板举腿 x5组 0457-0517 五组+拉伸 结束

  0125有效资源，终于遇到一个了，谭宇彤 后记 260903周四 晚上去了开放麦，笑果一般 lisa是最后一次演出 然后就回家了， 谭宇彤是周三晚上认识的。约了周六看电影，然后我改成周五了 260904周五 和谭宇彤看了电影坠落2，电影很烂， 谭宇彤不好看，而且相处尴尬，而且还一直玩手机，我不喜欢。这应该是首个，我见面了不谈恋爱的人了。 映霞之前因为我说她单身的事情生气，这天也原谅我了 260905周六 给吉他换了弦和调弦距，变得好弹了很多，花费140，我现在为了这个琴花的钱已经超过他自身价值的一半了 然后看了徐刀刀的脱口秀，很顶级，很喜欢，很不错的演出。半个童漠男了，只可惜粗口和色情太多。但是今天的果盘不好吃 回家的时候，加到了一个新人，暂时不知道她的名字，暂称荏苒吧。

 1135 争取写好稿子去开放麦今天 没写成 今天有俩事值得说一下 1. 发现主动在感情里的作用非常大，今天的聊天收获很多 2. 认识谭宇彤了，目前识别到的人格特质比较像洺静 3.错过可欣的生日了，但是和可欣还是聊了一下。 4. 通过子沐的嘴，认识了是旦的可恶

 1038 这个月目标 1改作息，创作出5分钟比赛级段子 2练吉他，锻炼 1518又起床了，我发觉，我不做运动的关键在于day3的启动困难，所以我现在，要把day3启动项做了，但不运动，直接去洗澡，今天先专心写稿子 1530做完day3准备了，就想训练了，你说说。正好在烧水，还不得洗澡这么快 其实现在是做训练最好的时候，但是还是算了，写稿子吧。因为如果做训练，后面我就没精力写稿子了